Selbstverteidigung

Selbstverteidigung (SV)

Im Trainingsbetrieb unserer Abteilung Selbstverteidigung (SV) wird durch die Trainer und Übungsleiter angestrebt, die Techniken aus dem Kampfsportarten wie Judo / Ju-Jutsu / Aikido / Karate / Taekwando / oder Boxen zu kombinieren, um ein optimales Selbstverteidigungssystem zu schaffen.
Dabei ist die Kenntnis von Techniken eine selbstverständliche Vorraussetzung, aber entscheidend für eine hohe Bewegungssicherheit bei der Anwendung der Selbstverteidigung im konkreten persönlichen Erstfall ist durch ein intensives Kampftraining zu erreichen.


Was ist Selbstverteidigung?

"Selbstverteidigung bedeutet, Übergriffe auf sich und auf andere Personen zu verhindern. Selbstverteidigung umfasst ein Konzept aus drei Schritten. Im ersten Schritt gilt es, Ernstfallsituationen durch Aufmerksamkeit zu vermeiden. Der zweite Schritt der Selbstverteidigung ist das richtige Verhalten in einer verbalen Konfrontation, so dass ein Kampf vermeiden werden kann. Erst wenn sich kein Ausweg bietet, sind im dritten Schritte angemessene Techniken zur Verteidigung einzusetzen."
(Christoph Delp: Selbstverteidigung verständlich gemacht. Copress Verlag München, 2005, S.10)
In den Trainingsstunden der Abteilung Selbstverteidigung erörtern die Trainer und Übungsleiter mit den Teilnehmern auch gesetzliche Bestimmungen zum Verhalten im öffentlichen Leben. Dabei spielt auch die "Notwehr" eine bedeutende Rolle.


Was ist Notwehr?

"Notwehr ist diejenige Verteidigung, die erforderlich ist, um einen rechtswidrigen Angriff von sich oder einem oder mehreren anderen abzuwenden. Dabei darf das zur Verteidigung erforderliche Maß nicht Überschritten werden (§232 StGB).
Der Verteidiger bleibt aber auch dann straffrei, wenn er in Verwirrung, Furcht oder Schrecken gehandelt hat (§33 StGB)."
(Christoph Delp, a.a.O.,S.11)


Unter diesen genannten Zielstellungen sollen die Trainingsstunden dazu Beitragen, dass sich die Teilnehmer körperlich ertüchtigen. Ihnen wird verdeutlicht, wie sie im Ernstfall richtig zu handeln haben und sich optimal verteidigen können.
Damit werden die Teilnehmer in ihrem Auftreten selbstsicherer, können Gefahren schneller einschätzen und Ängste im öffentlichen Leben verringern.
Auch weibliche Personen sind in der Abteilung Selbstverteidigung herzlich willkommen.

Als Ausgleichssport bevorzugt die Abteilung in ihren Trainingsstunden Volleyball.